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Los hábitos de vida desempeñan un papel crucial en la prevención y evolución de las etapas del cáncer de colon. Diversos estudios han demostrado que la alimentación equilibrada, el ejercicio regular y la reducción del consumo de alcohol y tabaco pueden disminuir significativamente el riesgo de desarrollar esta enfermedad. Asimismo, las dietas ricas en fibra, frutas y verduras, junto con el control del peso corporal, contribuyen al buen funcionamiento del sistema digestivo y ayudan a reducir la inflamación intestinal, un factor de riesgo importante en la aparición de tumores. No obstante, los especialistas insisten en que la prevención debe ir acompañada de revisiones periódicas, especialmente a partir de los 50 años o antes si existen antecedentes familiares.